晩秋の山3

自然の中に身を置いたときの回復力って、ほんとハンパない。







ここしばらくの間あまり元気がなかったのだけれど、


3日間くらいこうして山に通っていたら、すっかり気分が戻ってきた。


そういう時に限って、ペンディングになっていた案件もゴーサインがきた(笑)






元気がなかった期間の行動パターンを振り返ると、わかりやすい。





・ひたすら屋内にいる時間が長かった



・スマホ&パソコンを見る時間も比例して増加



・移動はひたすら車一択で、外をほとんど歩かない



・夜寝るのが遅くなり、朝は布団から出るのが億劫に







だから1年前は、毎週末のように片道2時間くらいかけて飯能や秩父の山に行った。


今は30分もかからずにより深く、静かな場所へ行けるしあわせ。









あと標高で300mくらい登ると別荘地エリアだけれど、給油忘れてた(笑)







これだと途中で逝きそうなので、そちらはまた今度にしよ。。。